Kata

Home / Instructies / Kata

Kata ( of ), betekent letterlijk ‘vorm’. Het zijn choreografieën van karatetechnieken die in bepaalde patronen worden gelopen. Deze kan je zowel in een groep als individueel uitvoeren. Het voornaamste doel van de kata is om technieken uitvoerig te oefenen en hierbij te streven naar perfectie. Lichaamsbeheersing, balans en focus worden getraind. Kata wordt op verschillende manieren geïnterpreteerd; van schijngevecht tot lopende meditatie. Klik voor de achtergrond van de meer geavanceerde kata’s hier.

Hieronder zijn de meeste kata’s te vinden.

Taikyoku Sono; Ichi, Ni, San

Sokugi Taikyoku Sono; Ichi, Ni, San.

Pinan Sono; Ichi, Ni, San, Yon, Go.

Pinan Sono; Ichi, Ni, San, Yon, Go. Ura.

Tsuki No Kata

Gekisai Dai

Gekisai Sho

Yantsu

Sanchin

Tensho

Saifa (Saiha)

Seienchin

Seipei

Garyu

Tekki Sono Ichi

Tekki Sono Ni

Sushi Ho

Kanku Dai

Bassai Dai

Kyokushin Bo Kata Ichi

Kyokushin Bo Kata Ni

Kyokushin Bo Kata San